Come Stai? Mente e Corpo Istruzioni per l’uso
BENESSERE PSICOFISICO
MENTE, CORPO E EMOZIONI: COME CONOSCERLE?
Ciclo di 4 appuntamenti
“Mente, Corpo e Emozioni: Come conoscerle?”
per scoprire come prenderti cura della tua salute mentale e del tuo corpo.
Incontri teorico esperienziali di gruppo per promuovere maggiore consapevolezza di sé e di quel che ci circonda.
che potranno svolgersi assecondando gli spunti proposti dai partecipanti, per favorire una partecipazione attiva e condivisa.
Mercoledì 16 Ottobre, 23 Ottobre, 30 Ottobre, 6 Novembre
Dalle 18:30 alle 20:30
Ritrovo ZAC – Zona Autogestita di Cittadinanza, Piazza Salotto n. 1
Iscrizione obbligatoria tramite Google Form